Yinyoga
Ett ljuvligt pass för att starta dagen långsamt med yogapositioner som hålls länge i en varm bastu där värmen ökar gradvis. Passar även den som är nybörjare på yoga. Avslutas med en aufguss. Vi bjuder på frukt och ingefärste. Det är gemensam bastu för dam och herr, men med separat omklädningsrum och dusch.
Insläpp: 08.45–09.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta med: två handdukar; en till bastun och en till duschen, hänglås. Lättare träningskläder så som shorts/t-shirt alternativt badkläder. Anmäl eventuell matallergier vid bokning.
Sagobastu
Insläpp: 10.45–11.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta gärna med: två handdukar; en till bastun och en till duschen, hänglås. Anmäl eventuell matallergi vid bokning.
Aufguss: Spirited away
Insläpp: 13.45–14.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta gärna med: två handdukar; en till bastun och en till duschen och ett hänglås. Anmäl eventuell anmäl matallergi vid bokning.
Aufguss: Party!
En kombination av aufguss och partykänsla med energi och glädje snarare än lugn. Det spelas 90-talsmusik, Mello-låtar och pop och annan musik som gör det omöjligt att sitta still- Vi maxar partykänslan! Det kommer att vara öppet mellan dam och herrsidan i bastu och relaxavdelning under aufguss och i pausen (men skilda duschar och omklädningsrum som vanligt).
Insläpp: 15.45–16.00
Kostnad: 160 kronor + entré
Ta gärna med: två handdukar; en till bastun och en till duschen, hänglås, badkläder eller badrock. Anmäl eventuell matallergi vid bokning.